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天天住在一起的夫妻,为何身体检查差距如此大?

2020-06-30


天天吃住在一起的夫妻,检查身体塑化剂,结果先生完全无污染,太太却有五项指标超过,为何呢?
在我深入了解后发现,先生洗澡只用清水沖洗头髮及身体,而太太会用不同的洗髮精以及沐浴乳,加上使用乳液,答案呼之欲出。
环境荷尔蒙是大家熟知的荷尔蒙干扰物质,许多食物以及生活接触都会造成体内环境荷尔蒙累积,这些环境荷尔蒙又称作内分泌干扰物,一般来说包括邻苯二甲酸酯类、对羟基苯甲酸酯类、以及酚类等都算是。
这些环境贺尔蒙常见来源包括一切塑胶製品、化妆品、食品包装、定型液、黏着剂、除虫剂、油漆、医疗器材、建筑装潢材料、鞋底、塑胶玩具、防晒乳、食品添加物、塑胶水壶、清洁剂、罐头内涂层、纸杯内涂层、宝特瓶、热感应纸、牙科填充材料、衣服染剂、部分药品、动物饲料等等。
所以我建议,洗澡时只要用手工皂清洗重要部位,洗头,用洗髮精的话,请快速沖洗乾净,至于乳液,我也说不準,因为乳液里头也可能含有塑化定香剂,还是要谨慎,当然请多喝水,多吃蔬菜,运动流汗,也是对减少身体塑化剂汙染有帮助的!
作者简介:刘博仁医师,2009年《商业週刊》百大良医专刊推荐医师、教学医院营养医学门诊创始人。现任:台北菁英诊所基因营养功能医学门诊营运长、台中科博特诊所院长、台湾基因营养功能医学学会理事长。



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